교육

1. 방금 남편과 싸워서 화가 치밀어 오는 사람도, 2. 복잡한 일들로 신경이 곤두서 있는 사람도, 3. 잠 잘려고 눈을 감으면 눈동자가 더욱 또렷해지는 사람도, 4. 밤샘하고도 잠이 오지 않는 사람도 발마사지를 받으면 모든 신경쓰이는 일들이 날아가버립니다. 정신과 몸이 이완되어 아주 편..

다리 부종 상식과 발마사지로 다리 부종빼는방법 다리부종이 생기면 다리가 팽팽해져 다리가 무거워지고 쉽게 피로해지고 저리고 쥐가 잘 납니다. 다리 부종은 왜 생기며 어떤 분들이 잘 생기며 증상은 어떤 것들이 있는지 알아보고 다리부종의 발마사지 방법은 다음시간에 배워보도록 ..

두통이 있을때 전두동 발마사지로 해결해보자!! 두통이 있을때 전두동 발마사지로 해결해보자!! 발마사지, 밭고랑발마사지, 건강·의학

발의 비밀, 발은 제2의 심장입이다. 무더운 여름 나신다고 다들 땀들 많이 흘리고 계시죠? 이 더운 날씨에 발에 땀이 나도록 운동하고 계시는 분들도 계시리라 생각합니다. 이번 시간에는 발의 비밀 하나를 알려드리겠습니다. 인간의 모든 질병은 혈액이 잘 흐리지 않거나 막히는 경우에..

봄이면 더욱 심해지는 오십견, 그 이유가 뭘까? http://media.daum.net/v/20120316170706330

맨유의 미래는 요가에 달려있다? http://newslink.media.daum.net/news/20120222090006425

걸음으로 보는 건강, 안짱걸음-8자걸음의 위험성 http://newslink.media.daum.net/news/20120206173821602

그래서 인간이 직립을 하는 구조상 신체중심선의 확립이 모든 운동의 기본이 되는 것이다. 그리고 모든 운동은 직립에서 앞으로 전진[보행]하는 것이 두번째 기초이다. 그런데. 이러한 수평력을 만들어내는 기초도 상하수직중심선이라는 점이다. 대구육상경기의 우수한 육상선수들이나...

목의 신전력은 현대인은 대단히 떨어져있다. 컴퓨터와 핸드폰으로 인해 수영에서는 목의 신전력이 중요                     초창기의 죠셉필라테스나 알렉산더테크닉, 레슬링을 제외하고는 운동능력에 목의 중요성을 인식하고 있지 못하다, 필라테스도 ..

놀라운 자연의 법칙...~ 1, 발목 펌프운동법은 어떻게 해서 만들어 졌는가? * 이 발목펌프운동법은 일본국 이나가키 아마사쿠 (1939년생)씨가 처음으로 제창하였다. * 그는 중학교 시절부터 신장병과 당뇨병이 병발하여 계속 병원 신세를 지고 있던중 주위의 권고로 니시식 건강도장을 찾아..