교육

건강에서 뇌 보다 더 중한것이 있을까? 아무리 건강한 육체라도 뇌에 가느다란 혈관 하나만 잘못되면 반신불구로 평생을 고생하게 된다. 나이가 들어도 두다리로 걸을수 있고 건강하고 행복하게 나이듬이 우리의 바램 일것이다. 옛날 일은 잘 기억하는데 바로 전의 일에 대해선 깜빡 깜..

치매의 최대 원인은 타고난 유전자에 있다. 그러나 운동을 하면 뇌가 스스로 이상있는 부분을 고친다. 우울증과 불면증에도 효과가 있다. 운동을 하면 기분을 좋게하는 세로토닌, 집중력을 높이는 노르에피네프린, 만족감을 주는 도파민의 분비가 늘어나 뇌손상을 막고 뇌회로를 활성화 ..

古稀는 인생의 꽃이다 사람은 누구나 오래 살기를 원한다. 오늘날 세계 최장수국은 일본이다. 2006년도 일본의 평균 수명은남자 79.00세. 여자는 85.81세로 발표되었다 70은 인생의 꽃이다.’ 하는 말이 나올 정도로 젊음을 구가하고 있다. 지난 여름 일본 니이가다에 갔을 때 그곳의 여행 안..

성공하는 리더, 실패하는 리더… 뇌는 알고 있다 var tid; ns4 = (document.layers)? true:false ie4 = (document.all)? true:false if( ie4 ) { if( navigator.userAgent.indexOf('MSIE 5') > 0 ) ie5 = true; else ie5 = false; } else ie5 = false; var width = 200; var height = 80; var x = 0; var y = 0; var snow = 0; var doc_width=800, doc_height=600 if( (ns4) || (ie4) ..

천재’뇌 만드는 법 100가지 1. ‘아인슈타인의 뇌’와 ‘당신의 뇌’, 어느 쪽이 천재인가 우리의 뇌에는 가능성이 있다. 보다 나은, 즐거운 생활 방식을 선택할 수 있는 좋은 뇌이다. 2. ‘뇌의 뚜껑’이 당신의 가능성을 망치고 있다 모두가 뇌라는, 무한에 가까운 가능성을 가진 기관을 ..

마음과 뇌세포 우리는 마음이란 단어를 많이 사용한다. 내 마음 나도 모르겠어. 내 마음이 아프다. 등등. 수시로 변하고 잘 조절이 안 되는 이 마음 때문에 사람들은 상처를 받기도 하고 갈등을 겪기도 한다. 도대체 이 마음이란 것은 어디에 있는 것일까? 심장에? 아니면 가슴부위 어디인..

뇌 디지털 생물학 : Peter J. Bentley 지음, 김한영 옮김, 김영사, 2003 (원서 : Digital Biology, Curtis Brown UK, 2001), Page 87~134 1. 회색 물질 (1) 신경세포 (2) 신경망 (3) 머릿속의 배선 (4) 사고 활동 2. 뇌의 구조 (1) 진화의 건물 증축 3. 의식 (1) 보는 것은 믿는 것이 아니다 (2) 맹시 (3) 간지럼 테스트 (4) 자..

우주와 뇌 금세기 과학은 상상을 초월하는 획기적인 발전을 거듭하여 왔다. 상상과 만화 속에서만 꿈꾸어 오던 달나라에 인간이 처음으로 발을 내디딤으로써 인간의 사고는 생명의 신비를 밝히기 위해서 지구를 벗어나 무한한 우주를 향해 항해를 하게 되었다. 지구중심적인 사 고의 틀..

두뇌는 무게 3 파운드의 슈퍼컴퓨터이다. 두뇌는 당신의 삶을 조절하는 중심센터이며 사령부이다. 두뇌는 당신이 행하는 모든 것에 절대적으로 관계한다. 당신의 두뇌는 당신이 어떻게 생각하는지, 당신이 어떻게 느끼는지, 당신이 어떻게 행동하는지, 당신이 어떻게 다른 사람과 잘 지..

원리를 알면 기분을 바꿀 수 있다 나쁜 기분 길들이기 스트레스 받는다고 상사만 탓하지 마라! 하루 종일 우울하다고 자신을 힘들게 하지 마라! 나쁜 기분과 스트레스를 유발하는 것은 오히려 당신의 몸이다. 당신의 몸에게 “이제 그만!”이라고 소리쳐라. 그 소리를 듣고 당신 몸이 스..