1.지금 자신이 무얼하고있었는지 아나요? 이글을 보기전까지 무얼하고있었 1.지금 자신이 무얼하고있었는지 아나요? 이글을 보기전까지 무얼하고있었는지 적으세요. 2.지금 생각나는 여자(동성)를 적으시구요. 3.자신이 사랑하는 남자(이성)를 적으세요 4.자신의 이름을 적으세요. 5.3번에서 적었던 남자의이름과 자신의 이름 한낱말씩 세보세요. 예) 김말순 정문민 김말순 할때,.. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2010.02.16
**남자만하는 심리테스트*** **남자만하는 심리테스트*** 1.지금 생각나는 여자의 이름을 적으세요. 2.지금 생각나는 남자의 이름을 적으세요. 3.흰색,분홍색중 하나를 택하세요. 4.회색,흰색,갈색,파란색,검정색중 하나를 택하세요. 5.백장미,튤립,붉은장미중 하나를 택하세요. 6.1-9까지중 좋아하는 숫자를 고르세요. 7.해변과 산중 .. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2010.02.16
여자만 하는 심리테스트~!!! 여자만 하는 심리테스트~!!! 여자만 해보세여~ 꼭!!! 들어오는 남자들 있져? 설마 찔리시눈 분 없는지...ㅋㄷ 내마음도 내가 알아본다!!1번부터 시작하세요~ 1.지금 생각나는 남자의 이름을 적으세요. 2.지금 생각나는 여자의 이름을 적으세요. 3.흰색,분홍색중 하나를 택하세요. 4회색,흰색,갈색,파란색,검.. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2010.02.16
말이란.. 내 말 한마디에 누군가의 인생이 바뀌기도 한다 정성껏 들어주면 돌부처도 돌아 보신다 말에는 자기 최면 효과가 있다 남의 명예를 깎아 내리면 자신의 명예는 땅으로 곤두박질 처 진다 잘못을 진심으로 뉘우치면 진실성을 인정 받는다 말의 내용과 행동을 통일 시켜라 모르는 것은 모른다고 말해야 .. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2010.01.16
힘차게 웃으며 하루를 시작하라. 활기찬 하루가 펼쳐진다. 1. 힘차게 웃으며 하루를 시작하라. 활기찬 하루가 펼쳐진다. 2. 세수할 때 거울을 보고 미소를 지어라. 거울 속의 사람도 나에게 미소를 보낸다. 3. 밥을 그냥 먹지 말라. 웃으며 먹고 나면 피가 되고 살이 된다. 4. 모르는 사람에게도 미소를 보여라. 마음이 열리고 기쁨이 넘친다. 5. 웃으며 출근하고 웃.. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2009.12.29
희망의 속삭임선물 내손에 펜이 한 자루 있다면 그것은 희망 입니다그 펜으로 글을 쓸 수 있고 그림을 그릴 수 있고 편지도 쓸수 있으니까요내 입에 따뜻한 말 한마디 담겨 있다면 그것은 희망 입니다그 말로 남을 위로 할 수 있고 격려할 수 있고 기쁘게 할 수 있으니까요내 발에 신발 한 켤레가 신겨져 있다면그것은 희.. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2009.12.22
1.웃음은 신체의 긴장을 완화한다. 1. 크게웃는다 2. 길~게웃는다. 3. 온 몸으로 웃는다. 4. 규칙적으로(일상)웃는다. 1.웃음은 신체의 긴장을 완화한다. 2.통증완화(웃음은 엔돌핀,엔케팔린물질 생성) 3.웃음은 복식호흡으로 무병장수하며,심장박동수증가로 폐에 신선한 산소공급 산소가2배이상 증가하여,두뇌회전 원활. 4.웃음은 스트레스.. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2009.10.26
닉 을 아직도 영어로 쓰신가요? 닉네임을 아직도 영어로 쓰십니까? 부르기 쉽고 좋은 이름 소개합니다.. [ㄱ] *가든 : 가볍고 단출하다 의 뜻인 가든하다 에서 뿌리(어근)를 따온 이름. *가람 : 강 의 옛말로, 영원히 흘러가는 업적을 남기는 사람이 되라는 뜻으로 지은 이름. *가람슬기 : 강(가람: 옛말)처럼 푸르게, 그리고 슬기롭게. *가.. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2009.10.22
SING ALONG 1 SING ALONG 1 Sing Along - 다함께 노래부르기 1. 제 언 현대를 사는 사람들은 한정된 공간 과 반복되는 생활 싸이클 속에서의 스트레스와 의욕을 잃는 생활을 하고 있다. 이런 현실 속에서 8시간 노동, 8시간 수면, 시간 즉 필수 시간을 제외한 나머지 8시간의 여가 시간에 휴식과 레저, 레크리에이션 등을 통하.. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2009.10.05
* 웃음 건강법 * *** 웃음 건강법 *** 웰빙 열풍으로 전국이 뜨겁게 달아올랐다. 건강에 좋은 음식과 운동을 찾아 나서는 웰빙족이 생겨나는가 하면, 정체 모를 웰빙 산업이 호황을 누린다. 하지만 웃음이야말로 최첨단 웰빙이라고 믿는 웃음치료 전문가! 세상에서 가장 값싸게 건강을 지키는 비결이 웃음이라 주장한다. .. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2009.10.05