레크음악=신나는 트로트 신나는 트로트 모음곡 01, 최유정 - 진성,사랑해서 미안해 02, 육종길 - 꽃보다 아름다운너 03, 김우연 - 정 끊는 약은없나요 04, 민승아 - 백갈매기 05, 박희선 - 이대로 돌이 되어도 06, 김기현 - 조약돌 07, 최유정 - 영시의사랑 08, 현당 - 사랑 합니다 09, 박희선 - 동백꽃아가씨 10, 박우진 - 돌뿌리 우정 11, 염.. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2010.08.22
분노치료[눈물치료]장미화가 말하는 '이런 놈 사귀지 마라' 장미화가 말하는 '이런 놈 사귀지 마라' 1.폭력을 쓰는 놈 한 여성이 처음 남편에게 구타 당했을 때는 일주일 만에 밥을 먹었다. 다음엔 사흘, 그 다음엔 하루 만에 식사를 했다. 그녀는 폭행에 대해 무감각해지는 자신이 두려워 이혼했다. 여성은 일부러 남성을 바람을 맞춰 볼 필요가 있다. 화를 돋구.. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2010.07.21
언덕에 올라 율동과 노래 1절 1. 바람부는 날이면 언덕에 올라: 오른쪽 사람 어깨 안마하기 2. 넓은들을 바라보며: 왼쪽 사람 안마하기 3. 그 여인의 마지막 그 말 한마디: 제자리에 앉아서 몸 흔들면서 손뼉치기 4. 생각하며 웃음짓네: 옆사람 배꼽찌르기 5. 랄랄라라랄랄랄라: 일어서서 디스코 추기 6. 랄라라랄라라: 옆사람 간지.. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2010.05.29
웃자 웃자 1315로 웃자 웃자 1315로 웃자 웃자 신나게 웃자 웃음으로 사는 인생 복이 절로 굴러온대요 얼씨구 절씨구 하하하(하하하) 지화자 좋구나 후후후(후후후) 웃음으로 사는 사람 행복해요 건강해요 헤헤헤(헤헤헤) 노세 노세 젊어서 노세 늙어지면 못노나니... 노래에 맞춰서 율동도 같이 하면 더욱 좋대요. 출처 :.. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2010.05.29
---웃음송--- 우리나라 사람들이 모두 알고 있는 곡 kiss kiss kiss에 맞춰서 불러보도록 하겠습니다. (아동 프로그램 뽀뽀뽀송에 맞춰서 부르면 재밌습니다) ♪ ~ 웃음쏭 ~ ♬ 아침은 아침부터 하하하 점심은 점점크게 하하하 저녁은 저~절로 하하하 하루종일 웃어봐요 하하하 우리는 언제나 하하하 웃죠 하하하 하하하.. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2010.05.29
웃음의 놀라운 능력(웃음치료효과) ■ 웃음은 심장을 튼튼하게 한다 최근 미국에선 많이 웃는 사람들에게 심장병 발병이 적다는 연구 결과가 나왔습니다. 우리 몸에는 내장을 지배하는 교감 신경과 부교감 신경 등 두 가지 자율신경이 있습니다. 놀람, 불안, 초조, 짜증 등은 교감신경을 예민하게 만들어 심장을 상하게 합니다. 반면 웃.. ◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크 2010.05.29