교육

肉體/ 精神健康 첫째는 肉體건강 관리다. ‘Younger Next Year’라는 책에서 헨리박사는 생물학적으론 나이가 들면 성장이나 퇴화는 있을지 몰라도 은퇴나 노화(老化)란 없다고 단언했다. 황당한 그의 이론은 간단하다. 우리의 뇌(腦)를 속이라는 것이다. 그는 구체적으로 6가지 방법을 제시했..

사람이 늙는 것은 자연의 이치이다. 태어나는 그 순간부터 노화는 시작된다. 그것은 인간의 힘으로는 결코 거역할 수 없는 불가항력적인 일이기도 하다. 그러나 한 가지 분명한 것은 노화의 속도를 조절하는 것은 각자의 노력과 관심, 그리고 습관에 따라 얼마든지 조절할 수 있다는 것이..

잠자는 방법과 일어나는 방법 마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다. 1.근육(筋肉)을 느슨하게 해준다. 잠을 잘땐, 똑바로 눕는 것보다 오른쪽으로 모로 눕되 두다리를 굽혀 근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다. 이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 잘 되고, 심장의 압박을 주지 ..

치매,건망증은 걱정 놓으세요 먼저 그림 아가씨의 엉덩이에 있는 "콕"을 크릭.빨간 앵두가 떨어지면 마우스를 움직여 그릇으로 받으셔요.70개 이상을 받으시면 치매,건망증은 걱정 놓으세요!!!

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가장 눈에 잘 띄는 부분이지만.. 의외로 신경을 못쓰는 부분이 있죠~ 바로 입술 주름입니다. 입술은 얼굴피부 중에서 가장 얇은 부분이기도 하고, 침이나 물과 같은 수분이 자주 묻어 증발하면서 가장 건조해지는 부분이기 때문에.. 가장 쉽게 주름이 생기는 부분입니다. 특히 입술이 건조..

i P S세포로 뇌조직 배양 성공 … 기억 담당 해마 등도 포함 인간의 iPS세포에서 직경 약 4mm의 입체적인 뇌 조직을 만드는 데 성공했다. 오스트리아 과학아카데미분자생물공학연구소와 영국 에딘버러대학 공동 연구팀은 29일 ‘네이처’ 인터넷판에 발표한 연구논문에서 인간의 iPS세포(만..

서울미술치료연구소 안녕하세요. 서울미술치료연구소입니다. 어느덧 여름이 지나고 가을이 왔습니다. 그동안 보내주신 성원에 감사드리며 2학기 프로그램을 안내하니 많은 관심 가져주시기바랍니다. -기본과정-미술매체와 미술치료기법(주간반)/10회-10월7일 금요일개강!! * 주 제 : 다양..

가족 미술치료 1.가족 상담의 기본개념 가족상담은 가족의 유기적 관계를 지니 한 단위로 이해하고 취급하여, 정신병, 신경증, 비행과 같은 문제행동을 내담자 개인이 지닌 증상이나 문제로써 치료하는 것이 아니라 가족전체의 인간관계에 대한 왜곡의 표시로 봄으로써 가족 내의 교류패..

현실요법 이론 1. William Glasser가 보는 현실요법 발전의 3단계 1) 죠지해링톤(George L.Harrington)期 Glasser는 Harrington의 지도를 받으면서 새로운 치료방법 7년간 연구하여 적용, 장기 입원환자들의 조속한 퇴원 및 통원치료 환자수의 현격한 증가, 효과를 가져옴. (Ex:1973.재향군인병원: 17년 이상입..