그립에 관하여 알아보도록 하겠습니다

그립에 관하여 알아보도록 하겠습니다

 

얼마전 미PGA선수권 대회에서 우승을 찿이한 양용은 선수가 어느 일간지 인터뷰에서

 

지난해와 비교해 기술적으로 다소 변화를 줬다고 말을했습니다.그것은 그립!!

 

양용은 선수의 그립은 손등이 하늘을 바라보는 스트롱 그립,일명 '훅그립'이였는데

 

이 그립으로 양용은 선수는 10년간 사용했지만 미PGA투어에서 7번 연속 컷오프를 경험하며

 

'아,이건 아니다.' 싶은 생각이 들었다고...그래서 그립을 바꾸었는데 13개 대회에 출전했는데

 

2개 대회만 컷오프하고 다른 대회는 모두 본선까지 올랐습니다. 그때 속으로 '아, 10년 쓴 그립도

 

안 되는데 2주 만에 만든 새로운 그립이 통하는구나'하며 제 스스로 무척 신기해했던 기억이 났다고....

 

이렇게 기본적인 걸 변화하는게 가장 큰 기술이 될 수 있습니다

 

여러분도 작은 변화로 좋은 성과를 이루었으면 좋겠습니다

 

 

그립은 우리의 몸과 클럽을 연결하는 아주 중요한 역할을 합니다

 

그립의 영향으로 똑바른 공을 칠수도 있고 자기가 원하지 않는 방향으로 칠수도 있고

 

스윙을 했을때 그 스윙의 힘이 정확확하게 전달이 되느냐 아니면 그립이 흔들려 거리 손해를 보느냐

 

많은 차이가 날수 있습니다. 그만큼 골프 스윙에 많은 영향을 줄수 있다는 말이지요....

 

골프 그립의 종류를 먼저 알아보겠습니다

1) 인터로킹 그립(interlocking grip)

 

 

인터로킹 그립은 사진과 같이 왼손 검지 손가락과 오늘손 새끼 손가락을 서로 걸고있는 형태의 그립을 인터로킹 그

 

립이라고 합니다

 

인터로킹 그립은 손이 작거나 손가락이 짧은 사람에게 유리한 그립으로 양손의 일체감의 저하없이 그립을 단단하게

 

 쥘수 있는 장점이 있습니다 , 주로 여성 골퍼들이 인터로킹 그립을 많이 하는 경우가 있습니다 하지만 남성 골퍼들

 

은 이 그립의 사용을 깊이 하는 경우가 있는데 타이거 우즈,잭니클라우스등은 이그립을 사용합니다

 

2)베이스볼 그립(baseball grip)

 

 

베이스볼 그립은 손 힘이 약하거나 손목의 유연성 부족으로 손목 움직임이 부드럽지 못한 골퍼들 에게 좋은 그립이

 

지만 지금은 거의 사용하지 않는 추세입니다

 

3)오버레핑 그립(overlapping grip)

 

 

오버레핑 그립은 우리가 지금것 골프를 배우면서 가장 일반적인 그립으로 두손의 일체감이 뛰어난 그립입니다

 

힘이 적절하게 잘 분배 되기때문에 많은 사람들이 선호하는것 같습니다 또한 레슨 프로들이 초보자를 가르칠때

 

기본적으로 이 그립을 선택하는 영향으로 많은 사람들이 이 그립에 익숙할 것입니다

이렇게 그립은 크게 3가지 종류로 나누어 보았습니다

 

또 이 3가지 그립으로 어떻게 잡느냐에 따라 공의 구질을 바꿀수도 있습니다

 

★첫번째,스트롱그립(strong grip)

 

 

위의 사진에서 처럼 양용은 선수가 전에 잡았던 훅 그립(스트롱 그립)

 

스트롱 그립은 말 그대로 훅을 유발할수 있는 그립입니다

 

훅 그립은 그립을 쥐고 위에서 보았을 때 왼손 엄지 손가락이 오른발 쪽으로 많이 돌아가있는 그립입니다

 

왼손등의 전체가 보여짐니다 그립을 단단하게 잡아 힘을 내기 좋기 때문에 스트롱 그립이라고 불립니다

 

손목의 움직임을 많이 줄수 있기 때문에 일반 아마추어 들이 자주 이용하는 그립인데

 

너무 많은 손목 움직임으로 클럽 헤드가 닫쳐서 임팩트가 될수가 있습니다

 

그렇게 되면 훅이나거나 볼이 낮게 날아갈수 있는 가능성이 있습니다 하지만 이 그립은 볼이 더 멀리 날아가거나

 

왼쪽으로휘어지는 드로우 샷을 만들어져 런이 많아 비거리 증가 효과를 볼수가 있습니다

 

★두번째,스퀘어그립(squre grip)

 

 

스퀘어 그립 입니다 스퀘어 그립은 양손이 가지런하게 겹치는 모양으로 상급자 골퍼들에게 추천하는 그립의 모양입

 

니다.스퀘어 그립은 공의 컨트롤을 용이하게 할 뿐만 아니라 방향성을 좋게 할수 있습니다 하지만 아마추어들은

 

손목의 올바른 움직임이 잘 되지않기 때문에 스트롱 그립을 추천합니다(손목의 회전이 많이 일어나지 않는

 

그립으로 비거리보다는 정확성 위주의 샹에 주로 이용됩니다)스퀘어 그립은 그립의 중앙에 엄지 손가락이 정확히

 

 위치해 있는 그립입니다.

 

★세번째,위크그립(weak grip)

 

 

슬라이스 그립은 말 그대로 슬라이스를 유발할수 있는 그립으로 훅 그립과 반대로 손목의 움직임을 많이 줄수

 

없기때문에 클럽 페이스가 오픈되어 임팩트를 할수 있는 가능성이 많이 있는 그립입니다 별로 추천하고 싶지 않은

 

 그립 입니다.그립을 쥘 때 악력이 제대로 전달되지 않아 위크 그립이라고도 부릅니다

 

이 3가지 그립을 잡을때 주의 할점이 있습니다 그립은 왼손 새끼손가락부터 차례로 약지,중지

 

그리고 오른손 중지와약지 손가락이 가장 중요합니다(아래 사진참조)

 

 

 

아래 사진에서 처럼 왼손 새끼 손가락부분에서 공간이 생기면 안되고 새끼 손가락 부분이 밀착 되야 합

 

니다.또한 오른손 검지 손가락 이나 엄지 손가락에, 왼손 엄지,검지 손가락에

 

힘이 많이 들어가면 다운 스윙시 손목이 풀리는 현상이 일어날수 있으니 주의하시가 바랍니다

 

 

 

이렇게 그립에 따라서 구질과 방향성이 많이 달라집니다

 

골프의 그립은 좌우 손의 힘 차이를 얼마나 벨런스를 맞추어 어떻게 일체화시켜서 클럽을 쥐는가 가 문제가 됩니다

 

벨런스가 좋아지면 클럽은 부드럽게 움직이게 됩니다

 

볼도 휘지않고 그 만큼 멀리 날아가게 되며 그립은 잡는 방법에 따라 스윙과 파워가 달라져 스코어에 큰 영향을 미

 

친다는 것을 잊지말고 기본에 충실하시기 바랍니다

 

이상~ㅋ 사진 모델은 성북 이주용 프로~ 바쁜 와중에 사진촬영 감사~ㅋㅋㅋㅋㅋ