뱃살은 다른부위에 비해서 빼기 쉬운데요
옆구리살 일명 손잡이살이라 부르는 그 부위는 사실 살빼기가 쉽지가 않답니다
그 이유가 뱃살에 비해 옆구리살 같은 부위는 만져봤을때 단단하죠
그만큼 체지방이 뭉쳐있다는건데요
오늘은 옆구리살을 조금이라도 빼줄 수 있는
요가 동작을 한번 배워볼까합니다^^
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