정신건강론-사회복지사2급

1. 정신건강의 개념을 설명

 

- 일상생활을 언제나 독립적. 자주적으로 처리해 나갈 수 있고, 스트레스에 대한 통제력을 갖추고,

 

원만한 개인생활과 사회생활을 할 수 있는 상태를 말함

 

- 정신위생위원회 : 정신적 질병에 걸려 있지 않은 상태만이 아니고 만족스러운 인간관계와 그것을

 

유지해 나갈 수 있는 능력(건전하고, 균형적이며, 통일된 성격 발달)

 

① 정신건강의 적극적 활동 : 정신적 적응을 증진, 정신적 이상을 예방하는

 

각종 활동 (학교, 가정, 사회구성원의 정신, 창조적 자기표현을 할 수 있는 정신건강의 증진)

 

② 소극적 활동 : 정신질환의 증상을 파악, 정보 제공해 주어 정신질환을 감소시켜려는 임상적 활동이 주를 이루는 것

 

- 요소 : 자기통제, 성장추구, 자아존중, 스트레스에 대한 대처와 환경에 대한 적응 및 지배(건전한 성격)

 

- Freud(1856~1939): 원초아, 자아, 초자아가 잘 통합되어 어느 한쪽에 치우치지 않으며 본능과 현실을

 

 교섭, 조화와 적응을 이룸

 

- C.G.Junh(정신에너지 가설적 개념): 사회적. 물리적 환경을 적응시키는 지침,

 

* 무의식: 목적성과 창조성을 강조 (무의식의 세력에 대한 의식의 감독과 지시를 통해 이루어고,

 

미래에 대한 목적의식에 의해서도 결정됨)

 

- A. Adller (사회적 관심, 우월감 추구) : 궁극적 목적은 ‘우울감 추구’로 전 생애를 통해

 

개인의 환경에 대한 적응능력을 좌우함

 

* 전자는 신경증 환자에게서 나타나고, 후자는 심리적으로 건강한 사람에게 나타남

 

- H.S Sullivan : 인간생활을 특징짓는 주기적 인간관계의 비교적 지속적인 유형(타인에 대한

 

지각과 태도를 강조)

 

- G. W. Allport : 개인의  정신적. 신체적 체계 안에서 그의 특징적 사고와 행동을 결정해 주는

 

역동적 조직( 건강한 성격을 가진 사람은 지각과 인식이 효율적이고 정확한 것이 특징)

 

- A. H. Maslow와 C. R. Rogers : 건강한 성격의 초점을 심리적으로 건강한 개인의 기능

 

(개방적이고, 자신의 직관을 신뢰함 그리고 내적인 장점을 믿고 자신의 충동을 두려워하지 않는다.)

 

2. 정신건강의 조건 (Fenton)

 

① 통일성과 일관성

 

- 인격체의 조화를 의미, 감성과 이성이 잘 조화, 건전한 성격

 

- 적절한 정서를 나타남, 일시적 갈등, 불안, 공포를 겪다가도, 인격체의 평형을 회복할 수 있는 능력

 

- 적응적이며 성공적인 성격을 소유함

 

② 자신의 대한 승인

 

- 자신을 객관적으로 판단, 수용함.

 

- 과대평가나 과소평가하며, 열등감이나 좌절감이 지속, 잠(능력 조건을 올바로 파악하여

 

최대한 노력을 하는 것이 바람직함

 

③ 사회적 승인

 

- 타인과 정신적 유대와 협력 및 신뢰 관계가 이루어져야 함

 

- 인기, 친화성, 지도성, 사회성 유능은 집단 내에서 바람직한 인간관계와 연관됨

 

④ 사회적 승인의 유지

 

- 바람직한 환경조성을 위해 노력, 사회적 현상을 중요함, 요구나 욕망을 사회적 이상으로

 

정정해 나가는 것

 

- 개인적 욕구만족에 매달리지 않고 자기계발과 사회적 이상실현을 위해 자신의 특성이나

 

능력을 최대로 발휘, 생산적이며 자기실현적인 바람직한 삶

 

3. 건강의 이상관점

 

① 통계적 관점(지능, 신장, 체중)

 

- 정상분포곡선 좌우대칭형의 분포형태를 말하며, 분포의 중앙인 평균쪽에 많이 밀집.

 

편균에서  양방향으로 멀어질수록 분포상태가 희박(저체중)

 

② 임상적 관점 (평상시와 다른 점)

 

- 불안, 망상, 혹은 반사회적 행동과 간이 증상이 뚜렷한 경우

 

- 병리학적으로 이상이 없는데도 기능적으로 어떤 증상이 나타남

 

▶정신건강의 기준

 

* 싫은 일은 자연적으로 미루는 능력

 

* 혼자서. 둘이서 있을 수 있는 능력

 

* 거짓말을 하는 능력

 

* 적당히 타협. 고집을 부리지 않는 능력

 

* 하지 않으면 안 된다고 하는 기분에 대항하는 능력

 

③ 사회. 문화적 관점

 

- ‘로마에 가서는 로마법을 따르라‘격언에서도 느낄 수 있듯이 어떤 사회.

 

문화권에 지극히 정상으로 받아들여질 행동이 다른 사회. 문화에서는 이상한 행동으로 받아들여지는 경우

 

- 정상과 이상의 구분을 일률적으로 적용하는 것에는 한계가 뒤따른다.

▶나의 관점 : 서양 사람들은 양고기 칠면조 고기를 먹는 것. 가까운 중국은 곰 발바닥,

 

각종 벌레 곤충을 먹으면서, 우리문화를 비판하고 야만적 행위라고 해도 되는지 이해할 수 없다.

 

왜 우리나라 식용 개고기(보신탕) 이상하다고 하는지 이해가 되지 않는다. 수술한 환자에게

 

단백질이 풍부하고 몸을 빨리 회복시켜 주기에 의사들이 환자들에 많이 권하고 있습니다.

 

각 나라마다 사회적 문화 차이가 있기에 따뜻한 눈길과 이해가 필요하며, 그리고 우리문화를

 

당당하게 보여 줄 필요가 있다고 생각합니다.

 

* 필요할 것 같아서.. 도움이 되었으며 합니다.