새천년운동

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우리세대는 국민체조에 익숙했는데

우리 아이들 세대는 새천년 건강체조

국민체육진흥공단이 전통 노동요 가락에서 따온 우리소리와

태권도·탈춤·체조 동작을 응용해 지난 1999년 만들었답니다.
한번하고 나면 땀도 나고 신명나는 새천년 건강체조

한번 즐겨보아요~
음악도 좋고

몸치인지라 익히는데 시간 많이 들었는데 아직도 어색한 폼새

동영상은 국민체육진흥공단 홈피에서 무료다운 받으시면 됩니다.

할머니 할아버지 캐릭터와 젊은 총각, 처자 캐릭터 골라서 하시면 되고

체조도 두가지 유형이 있어서

어르신들이 하시는 것과 구분되어 있고

음악도 표준형과 청소년, 아동 으로 구분되어 있어 골라쓰면 됩니다.

전 가끔 틀어놓고 딸들과 키득되면서 체조합니다..

왜 키득되냐구요?
바르게 익히지 못한 그 폼이 문제지요.ㅎㅎㅎ

 

출처 :김해사랑방 원문보기▶   글쓴이 : 고감동