◆ 가족 ◆/뇌건강웃음체조.레크

웃음과 박수가 주는 생체적효과

花受紛-동아줄 2012. 6. 4. 15:53

1.신경관계

    0.웃음은 신체의 긴장을 완화기켜 암체 저항력 증가

2.호흡관계

    0.웃으면 산소 2배 공급으로 머리가 맑아져 시원해

3.심혈관계

   0.웃음은 심장박동 수를 증가 혈액순환을 강화해

4.소화기관계

  0.웃음은 소화효소분배가 촉진되어 천연소화제 내장조깅

5.생식기관계

   0.웃음은  홀몬이 증가하여 생식력에 도움 정력강화제

6.근육관계

  0.박장대소 웃음은 격렬히10분 노젓는 운동량과 같음

7.내분비관계

  0.웃을때 엔도르핀이 분비되어 통증을 완화 기분이좋아

8.면역관계

  0.웃음은 스트레스 호르몬 분비가 감소되어 우울증에 저항마

** 역시 웃음은 만병통치 약이로세

     하하하-호호호-히히히--웃음 삼합으로  행복과 사랑을

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