데이트라고 같이 만나서 먹고 마시는 것만이 전부는 아니지~
최고의 유산소 운동으로 살도 빼고 상대방과의 친밀감도 높아진다는 댄스 데이트.
살사, 스윙, 차차차 등을 배우며 다이어트도 하고 건강도 지키는 건전한 데이트코스가 여기 있다.
글 : 김상범 (play@kppinc.com)
손을 자연스럽게 잡고, 천천히 돌아요 돌아~
계속 돌다가 완전히 돌아버리는 것은 아닐까? 그런 걱정은 하지 마시길...
흥겨운 3박자의 라틴리듬 속에서 젊은 남녀가 자연스럽게 어우러져 춤을 추고 있는 신나는 장소는 바로 대학로에 있는 전문 살사 클럽 '필라댄스(feel a dance)'. '쉘 위 댄스' ,'댄스 위드 미' 등 각종 댄스 관련 영화 영향으로 우리에게 한층 가깝게 느껴진다.
보수적인 어른들이 생각하는 어둡고 칙칙한 장소가 아니라, 밝고 경쾌한 전문 댄스 강습소에서 가볍게 손만 잡고 웃으며 댄스를 즐기는 광경이 건강해 보인다. 부담없는 주말에 만나 가볍게 땀흘리고 난뒤의 상쾌함을 느끼는 것. 댄스를 즐겨본 사람만이 알겠지~ 라틴댄스의 기본은 이것
필라댄스에서 즐길 수 있는 춤은 살사와 스윙 두가지이다. 야하고 격렬한 댄스로 잘못 알려진 라틴댄스를 제대로 배워보자.
살사
살사는 건전하고 율동감이 넘치는 춤으로 남미에서는 마을축제나 파티에서 자유롭게 즐기던 공개적인 춤이다. 기본동작은 남녀가 마주 서서 손을 잡고 밀고 당기는 기본스텝과 손을 엇갈려 잡은 후 복잡한 회전을 섞은 응용동작으로 구성된다. 금요일과 토요일 이틀간 강습한다.
스윙
우리나라에 스윙이 본격적으로 보급된 것은 나혜석씨가 무료로 강습을 시작하면서 부터이다. 스윙의 최대 장점은 스텝이 쉽다는 것. 귀에 익은 선율에 맞춰 느린 박자, 빠른 박자 어떤 음악이든 자유롭게 맞출 수 있다. 춤을 추는 방법에는 일정한 방식이 없다. 박자에 맞춰 밀고 당기고 돌리고 굴리는 동작의 반복이다. 수요일 하루 강습한다.
댄스를 즐기기 위해 무엇이 필요할까?
간편한 복장 : 운동화에 면 티셔츠면 된다. 전문댄서가 아닌 이상 특별한 복장은 필요없다.
예의 바른 동작 : 불필요한 밀착(?)으로 상대방을 불쾌하게 하면 안된다.
겸허한 자세 : 강사나 다른 숙련자가 가르쳐 줄 때 적극적으로 따라하라. 나 혼자 잘한다고 생각하면 오산.
목표의식 : 내가 왜 이 댄스를 배우는가 생각해보라. 단지 이성을 사귀려는 목적은 금물.
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