정확한 시간은 물을 마시는 .... 아주 중요

정확한 시간은 물을 마시는 .... 아주 중요  심박 전문가부터! (물은 언제 얼마큼 마셔야 하는가, 심장 전문가의 권고,매우 중요한 사항입니다.)  특정 시간에 물을 마시면 신체에 미치는 효과가 극대화 : (일정한 시간에 물을 마시면 몸에 미치는 효과가 극대화 된다)   깨어난 후 물 2 안경 - 내장의 기능을 활성화하는 데 도움이 (아침에 눈 뜬 후 물 두잔은 인체 내부 기관을 활성화 시킨다) 식사 전에 물을 30 분 한 유리 - 소화에 좋고 (식사 30분전 물 한잔은 소화를 도운다) 목욕 전에 물 1 컵 - 낮은 혈압을하는 데 도움이 (목욕전 물 한잔은 혈압을 낯추어 준다) 취침 전 물 1 컵 - 뇌졸중이나 심장 마비를 방지 (취침전 물 한잔은 뇌졸중이나 심장마비를 예방한다) 당신이 아끼는 사람에게 전달하십시오. (이 메일을 당신의 주변 분들에게  전하십시오)__