레크율동이란?

1. 레크율동이란?
이것을 이해하기 앞서, 포크댄스와 레크댄스의 차이점을 알아두자. 
* 포크댄스 : 역사적이며 노래와 춤이 같다. 
* 레크댄스 : 현대적이며 노래와 춤이 다를 수 있다.
레크율동은 노래에 맞추어 행하는 동작으로서 노래가사의 재미있는 말들을 그 의미에 맞도록 동작으로 표현하는 것이며 종전의 율동노래 또는 모션송 등과 차이가 있다면 반주음악을 A.R 또는 M.R등으로 사용하는데 있다.
따라서 레크댄스가 전신을 사용하는 것이라면, 레크율동은 상반신을 이용한 댄스라고 쉽게 이해할수있다.
여기서는 레크율동을 폭넓게 이해하기 위해서 율동노래 연습곡도 함께 다루어 보도록하겠다.

2. 레크율동영역
동요,민요,대중가요,크래식,팝송,경음악 . . . . .

3. 레크율동유형
1)박자형 : 박자에 맞추어 일정한 동작을 반복 
- 흥겨운 박자나 노랫말이 길고 평이한 경우 
- 아기염소, 짜라빠빠,한국을 빛낸 100명의 위인들 . . . .
2)노랫말형 : 노랫말의 의미에 맞는 율동 
- 노랫말의 길이가 적당하고 재미있게 구성된 경우 
- 라라라, 모닥불놀이, 개구리 노총각 . . . .
3)혼합형 : 박자형과 노랫말형의 혼합 형태 
- 노랫말은 재미있으나 긴 경우 
- 박자를 살리고 싶은 경우 
- 별님을 보고, 과수원길
4) 즉흥형 : 음악에 맞추어 즉흥적인 율동 유도

4. 레크율동 창작법
1) 곡의 선정 : 대상, 분위기, 취향 고려
2) 곡의 이해 : 박자, 음정, 가사, 리듬, 템포
3) 유형설정
4) 정확한 박자의 정리 : 전주,간주에 유의
5)참여의 폭
6) 흥미의 유발
7) Skin Ship을 활용

5. 레크율동 지도법
1) 오버랩 기법
2) 율동이 커야한다.
3) Bridge Game으로 활용
4) 흥이 깃들어야 한다.
5)즉흥적 변형 (임기응변)

6.율동 창작 이론
1)추상적 표현방법
2)실질적인 표현방법 
☞ 표현의 예 
* 사랑 : ♡를 그린다. 
* 친구, 동무, 이웃 : 악수, 어께를 두드린다. 
* 아름다움, 여자 : 몸매를 그린다. 자기얼굴을 감싼다. 
* 강, 바다 : 물이 흐르는 모습, 헤엄치는 모습. 
* 집, 산 : 양손끝을 맞대어 지붕모양. 
* 천사, 새 : 양손을 벌려서 흔든다. 
* 괴로움, 외로움 : 머리를 양손으로 쥔다.

7. 연습곡
1) 한국을 빛낸 100명의 위인들 
<동작 설명> 
*기본동작 : 무릎2회 손뼉3회 (짝짝 짝짝짝) 
ㄱ. 기본동작 + 자기배를 친다. 
ㄴ. 기본동작 + 옆사람 등을 친다. 
ㄷ. 기본동작 + 자기뺨을 친다. 
ㄹ. 기본동작 + 자기머리를 친다.
2) 고향의 봄 
<동작 설명> 
ㄱ. 나의 살던 고향은 꽃피는 산골 : 양손을 앞으로 내 민 상태에서 스냅을 주면서 
     손을 좌우로 까딱 까딱 
ㄴ. 복숭아꽃 살구꽃 아기진달래 : 옆사람 어께 두드리기 반대로 
ㄷ. 울긋 불긋 꽃대궐 차리인 동네 : 허리까지 주무리기 
ㄹ. 그속에서 놀던때가 그립습니다 : 팔꿈치로 치기 
* 응용동작 : 구리받기, 꼬집기, 간지르기 . . . .
3) 아리랑 목동 
<동작 설명> 
ㄱ. 꽃바구니 - 어께춤을 좌우로 2호간 2회 1호간 4회 
ㄴ. 나물캐는 - 양손을 머리위에서 좌우로 2호간 2회 1호간 4회 
ㄷ. 아주까리 - ㄱ 과 동일 
ㄹ. 제아무리 - ㄴ 과 동일 
ㅁ. 동네방네 - 손뼉1회 좌우로 위에서 휘젖기 반복 
ㅂ. 내사랑만 - S 그리기 4회 
ㅅ. 아리아리 동동 - 물레감기 4호 양손 좌우로 뿌리기 4호 
ㅇ. 스리스리 동동 - 물레감기 4호 양손 앞뒤로 뿌리기 4호 
ㅈ. 아리랑 콧노래를 - 날개짓 8호 양손 교차 머리쓸기 8호
4) 사랑해(둘이서 율동) 
<동작 설명> 
ㄱ. 사랑해 - 둘이서 어께동무하고 남는 손으로 ♡를 그린다. 
ㄴ. 당신을 - 서로 가리킨다. 
ㄷ. 정말로 - 손잡고 몸부림치기 
ㄹ. 내곁을 - 자기몸을 턴다. 
ㅁ. 떠나간뒤에 - 양손이 마주칠듯하다가 멀어진다. 
ㅂ. 얼마나 - 손을 위쪽으로 부드럽게 올린다. 
ㅅ. 눈물을 - 서로 상대방 얼굴에 눈물을 턴다. 
ㅇ. 흘렸는지 모른다오 - 서로 상대방 얼굴을 쓴다. 
ㅈ. 예예예 - 검지로 상대방의 코를 톡톡 친다.