♣ 고독형; 킬리만자로의 표범

♣ 고독형; 킬리만자로의 표범

고독형의 사람들은 자기이외에 누구도 필요로 하지 않는다. 이들은 다른 사람에게 감명을 주거나 그들을 기쁘게 하고자 하는 욕구로부터 초연하며 광란의 군중에 의해 동요되지 않는다. 고독형은 많은 사람들의 마음을 혼란시키는 감정과 관계에 아주 태연하다. 이들은 감정과 친밀성을 포기한 대신 명료한 통찰력을 획득한 듯 하다. 하고싶은 대로 내버려둔다면, 고독형의 인류학자, 자연주의자, 수학자, 물리학자, 영화제작자, 작가와 시인들은 감정이 눈멀게 했던 우리 존재의 현실을 파헤치고 기록할 것이다. 고독형은 어떻게 알 수 있을까?

* 고독형의 5가지 특성과 행동단서
1. 대인관계의 욕구가 크지 않고 혼자 있을 때 가장 편안함을 느낀다.
2. 자신의 경험을 즐기고 생활하는데 있어서 타인과 상호작용을 필요로 하지 않고 독립적이다.
3. 침착하고 차분하며 감상적이지도 않고 쉽게 흥분하지 않는다.
4. 성(性)을 즐기기는 하나, 성 관계 없이도 잘 살아 나갈 수 있다.
5. 칭찬이나 비판에 흔들리지 않고 자신 있게 행동한다.

* 자기; 내면의 성역
  고독형의 사람들은 말이 없다. 이들이 필요로 하는 가장 중요한 자원을 제공하는 가장 진실한, 가장 믿을만한 동료는 바로 자기자신이다. 이들은 자신을 이끌어주거나 칭찬하고 정서적 지지를 제공하고 즐겁게 해주고 자신의 경험을 공유할 누군가가 필요하지 않다. 이들은 결혼을 하거나 다른 사람과 관계를 맺을 수 있지만, 마음속에서는 사람들과 떨어져 있고 혼자 있을 때 가장 큰 편안함과 위안, 자유를 느낀다.
  고독에 대한 욕구는 명백한 반응이나 회피가 아니다. 이들은 그저 혼자 있고 싶은 뿐이다. 이들은 자존감을 지지해주거나 권태로움으로부터 벗어나게 해줄 사람이 필요하지 않다. 이들은 외로움을 거의 느끼지 않는다.

* 정서; 냉담의 언어
  고독형의 사람들은 한 마디로 냉담하다. 이들은 어떤 측면에서 그것 때문에 더욱 풍부하다. 이들은 느끼는 자가 아니라, 행위자와 관찰자이다. 종종 우리 마음을 어지럽히는 격렬한 욕구에서 자유롭기 때문에 이들은 뒤로 물러나 알고싶은 일들을 관찰한다. 재능있는 고독형은 은둔적이기는 하나, 매우 창의적인 시인, 과학자, 지식인이 될 수 있다.

* 자기통제; 폭식이나 폭음, 지나침으로부터 자기보호
  고독형의 사람이 본능적인 먹는 즐거움에 탐닉하도록 하기는 어렵다. 충동이나, 배고픔, 육체의 쾌락은 자발적인 정서에서 비롯되는데, 이 자발적인 정서는 고독형에서 그리 강하지 않다. 이들은 또한 열정뿐만 아니라 고통에도 무심함을 지니고 있다.

* 관계; 무조건 받아들이거나 내버려둬라
  고독형의 경향을 상쇄시킬 다른 성격유형을 가지고 있지 않다면 이들은 다른 사람들과의 정서적 유대에 다소 무관심할 것이다. 극단적인 경우, 이들은 결혼을 하지 않을 것이고 다른 사람들, 심지어 친구와도 깊은 관계를 맺지 못한다. 이들이 사람들에게 다소 거리를 유지한 채 관심을 보일 수는 있지만 그들에게 자연스럽게 반응하거나 가깝게 사귀려고 하지는 않을 것이다.
  고독형이 사람들을 싫어하는 것은 아니다. 이들은 어떤 누구에게도 화를 내거나 적대적이지 않다. 이들은 자신이 참여하는 여러 활동에서 다른 사람과 함께 있는 것을 즐거워할 수는 있으나, 관계 속에서도 자신만의 시간이 많이 필요하고 사람들과 사이에 항상 다소 두꺼운 벽을 가지고 있을 것이다.
  고독형은 다른 사람의 감정을 직관적으로 이해하거나 그들의 정서적 단서에 반응하는데 어려움이 있을 수 있다. "당신은 나를 사랑하지 않아요"라는 말은 고독형의 파트너들이 종종 터뜨리는 한탄이다. 파트너가 정서적 반응과 깊은 친밀감을 더욱 더 요구할수록 고독형은 더욱 심각한 스트레스를 느낀다. 이에 대처하기 위해 이들은 뒤로 물러나게 된다.

* 일; 홀로 서기
  고독형은 일 영역에서 매우 잘 기능할 수 있다. 이들은 일에 착수해서 몰두하고 사적인 전화나 걱정으로 시간을 낭비하지 않으며 쉽게 지루해하지도 않는다. 성격적으로 독립적이라 많은 피드백을 필요로 하지 않으며 비판도 받아들일 수 있다. 그러나 작업 환경은 이들의 수행에 아주 중요한 요소이다. 고독형은 팀 플레이를 잘 못하고 여러 사람들과 관계를 잘 맺지 못한다. 그렇다고 이들이 비협조적이라는 것은 아니다. 이들은 대부분의 관계 유지에 필요한 주고받기에 서툴고 이를 견디지 못한다. 이들은 간접적이고 미묘한 의사소통에 둔감하고 반응도 더디고 수완이 없다. 이들은 사무실의 정책을 잘 견디지 못한다.
  그러나 혼자 일을 하도록 내버려두면 흐트러지지 않고 그 일에 집중할 수 있다. 정보를 관찰하고 수집하는 능력은 많은 방면에서 이들을 유능하게 만든다. 또한 일하느라 멀리 동떨어져 있게 되더라도 외로움이나 지루함, 고립감을 느끼지 않는다. 이들은 세상을 멀리한 채 생산적으로 일을 해낼 수 있는데, 그러면서도 인정받는 것에 대해 별로 개의치 않는다.
  고독형의 사람들은 회계사나 프리랜서와 같은 자율적인 일이 좋다. 혼자서 일에 몰두할 수 있고 내면의 자신만의 성역에서 완전히 편안하게 느낄 수 있는 능력은 고독형의 직업적 삶에서 장점이 될 수 있다.

* 현실세계; 비공개
  고독형의 이상적인 세계에는 사람들이 얼마 없는데, 그들은 서로를 괴롭히지 않으면서 자신의 일을 해나간다. 그러나 현실세계는 유감스럽게도, 서로를 따라다니며 많은 시간을 보내는 낯선 침입자로 바글거린다. 그래서, 고독형의 사람들은 자기 주변에 작은 고립지대를 만들고 가능한 한 거기서 많은 시간을 보내려고 최선을 다 한다.

* 고립형의 병리적인 형태; 분열성 성격장애
  분열성 성격장애를 지닌 사람들은 정서적으로, 그리고 종종 신체적으로 사람들로부터 단절된 채 살아간다. 이들은 행복하지도 않고 슬프지도 않은 채, 모든 인간적 친밀감으로부터 자신을 보호하는 삶을 조심스럽게 만들어 나간다. 분열성 성격장애의 정확한 진단과 치료는 전문가의 도움을 받아야 한다.